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Abacate com ovo cozido é uma fonte de gorduras saudáveis e contribui para uma alimentação equilibrada. O Fitness UP disponibiliza receitas que ajudam a manter os níveis necessários para acompanhar o treino e manter uma boa forma física.
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O Fitness UP disponibiliza mais 500 aulas de grupo mensais, receitas deliciosas e saudáveis, dicas de treino personalizadas, e muito mais.
A cadeia de ginásios tem também à disposição da comunidade uma linha de apoio à nutrição e uma linha de apoio ao plano de treino, disponível para todos aqueles que queiram manter a prática de atividade física e esclarecer todas as dúvidas.
Mais informações em www.uptv.pt