Desporto

Iga Swiatek treina com boca tapada para melhorar resistência

Iga Swiatek Daniel LEAL / AFP

A polaca Iga Swiatek surgiu numa sessão de treino para o Masters 1000 de Montreal, no Canadá, com a boca tapada com fita adesiva. “Isso faz com que o ritmo cardíaco suba mais rapidamente”, explicou.

No sempre exigente mundo do desporto de alta competição, todos os detalhes contam para se atingir um nível elevado. Isso leva, muitas vezes, a inovações nos planos de treino a implementar pelos atletas de diversas modalidades, de forma a estarem preparados para enfrentar as dificuldades que lhe surgirem.

O ténis não foge a esta norma, com a líder do ranking WTA, a polaca Iga Swiatek, a ser disso exemplo. A jovem tenista, de 22 anos, cumpriu uma sessão de preparação para o torneio Masters 1000 de Montreal, no Canadá, com a boca tapada com fita adesiva.

A situação chamou, naturalmente, a atenção de quem presenciou o momento e foi explicada pela jogadora em conferência de imprensa. “Fica mais difícil respirar quando o fazes só pelo nariz. Não consigo explicá-lo na perfeição porque não sou especialista nisto, mas já o faço há muito tempo. Já não me incomoda”, comentou a tenista.

De acordo com o jornal “Marca”, a ideia de treinar com a boca tapada partiu do preparador físico da atleta polaca, Maciej Ryszczuk. O objetivo passa por diminuir a quantidade de oxigénio inspirado durante o exercício para, assim, melhorar a resistência.

Há mais de um ano consecutivo a liderar o ranking WTA, Iga Swiatek estreia-se esta quarta-feira no Masters 1000 de Montreal diante da checa Karolina Pliskova, 23.ª na hierarquia mundial.

Rui Almeida Santos