A atriz Débora Monteiro está a viver sintomas típicos da perimenopausa e decidiu partilhá-lo nas redes sociais. A atriz descreveu episódios de suores intensos, cansaço e alterações de humor, apelando à partilha de experiências entre mulheres.
A atriz Débora Monteiro recorreu à sua conta de Instagram para partilhar uma experiência pessoal, revelando estar a atravessar sintomas associados à perimenopausa.
"Muitos suores, muito calor, irritabilidade, cansaço profundo, muito inchada... Marquei a minha consulta, mas só em setembro é que consegui vaga. Até lá, vou manter o foco no treino e cardio", escreveu a atriz na legenda de um vídeo onde surge a praticar exercício físico.
"Tenho falado com outras mulheres e todas temos tantas dúvidas, porque achamos que é só a partir dos 50 que esta fase começa, mas, na verdade, pode ser muito antes", acrescentou ainda a atriz, sublinhando a falta de informação disponível sobre o tema.
Débora Monteiro aproveitou a partilha para lançar um apelo a quem já tenha passado por uma situação semelhante, pedindo que deixem sugestões e "dicas saudáveis" que possam ajudar outras mulheres a lidar com esta fase de transição.
Vale recordar que Débora Monteiro, de 42 anos, é mãe das gémeas Alba e Júlia, de quatro anos, fruto da relação com o empresário Miguel Mouzinho.