Há uma vitamina que pode ajudar a recordar os sonhos

Os sonhos são possivelmente a parte mais misteriosa da nossa existência. É durante o sono - momento em que não estamos conscientes – que criamos histórias, lembramos ideias, confundimos factos. Apesar de os sonhos terem narrativas que são, por vezes dignas da Sétima Arte, a verdade é que raramente nos conseguimos recordar o que quer que seja quando acordamos. Mas, e se lhe dissermos que há uma forma de se lembrar do sonho? Pois bem, basta comer bananas!   A vitamina que ajuda a recordar os sonhos Presente também em vegetais, sementes, leguminosas, grãos integrais, gérmen de trigo, leite, ovos, ...

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