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O stress faz parte do nosso dia-a-dia. Oscila consoante hajam alterações a nível pessoal ou profissional e muda de pessoa para pessoa, uma vez que cada um pode reagir de forma diferente à mesma situação. Há quem consiga lidar positivamente perante ele e quem se sinta absolutamente incapaz para fazer qualquer coisa. Acabar com o stress: uma questão de perspetiva Mas não é a presença de determinados fatores que desencadeiam situações de stress, mas sim a forma como lidamos com eles. É que, por mais estranho que pareça, o stress também tem os seus benefícios. Só é necessário saber tirar ...
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