Cozinha
Como incluir as lentilhas numa refeição de verão
As lentilhas são uma leguminosa muito interessante e rica em proteína, fibras e minerais. A nutricionista Ana Bravo preparou uma salada de lentilhas excelente para o verão.
Alimentação
Mocho Mochinho. O projeto que nasceu na pandemia e entrega brunches em casa
Dicas
Ana Bravo esclarece o que são e para que servem os "sumos detox"
Receitas
Uma sobremesa exótica com tapioca e abacaxi
Especial Nutrição com Coração
A "alimentação do sentir" e o poder do amor
Receitas
Arroz fresco e tropical para os dias quentes de verão
Porto
São João sem festa na rua mas com tradição à mesa
Num ano tão atípico para a festa mais aguardada do ano, Ana Bravo foi à Ribeira do Porto perceber como será celebrado o São João. Apesar de não haver arraiais, os pratos tradicionais não vão faltar.
Desconfinamento
Um almoço prático e saudável para desfrutar no jardim
Alimentação
O processo de emagrecimento de Diogo, o Vasco de "Inspector Max"
Diogo Ferreira é ator e enfermeiro e perdeu mais de 50 quilos com a ajuda da nutricionista Ana Bravo. O Vasco de "Inspector Max" partilhou o processo com o canal Nutrição com Coração.
