Especial
Bloopers
Os momentos mais engraçados de Ana Bravo no canal Nutrição com Coração
Desde dezembro de 2016 que a nutricionista Ana Bravo é presença assídua no site do JN com a rubrica Nutrição com Coração. Todos os anos, a equipa reúne os momentos mais engraçados das gravações.
Dicas
Há alimentos que são doces e têm sal escondido
Exercício físico
Treino funcional e pilates em casa com a nutricionista Ana Bravo
Dicas de alimentação
Aproveite os hortícolas que tem em casa para preparar esta receita rápida
Técnicas
Meditar ajuda a combater a ansiedade durante a pandemia
Receitas
Ana Bravo e a mãe ensinam a preparar húmus cor de rosa
Cuidados
A alimentação das crianças durante a quarentena
A alimentação das crianças durante a quarentena não pode ser descurada. Aproveite o tempo livre para reeducar o paladar dos mais novos e aventurar-se na cozinha para receitas saudáveis.
Cozinha
Um petisco saudável com legumes à mistura
Cozinha
Dicas para não "assaltar" o frigorífico durante o isolamento
Para quem está em isolamento ou em quarentena, resistir ao frigorífico pode não ser tarefa fácil. A nutricionista Ana Bravo dá dicas para manter o equilíbrio e procurar opções saudáveis.
