Alimentação
Sabor, forma ou textura. Os gostos e desgostos alimentares das crianças
Há alimentos que pela sua aparência, textura ou sabor são normalmente rejeitados pelas crianças. A nutricionista Ana Bravo e a sobrinha Matilde aconselham a dar uma "segunda oportunidade" a todos os alimentos.
Receitas
Salada composta para levar num almoço ao ar livre
Receitas
Mousse de melancia para brindar a chegada do verão
Cozinha
Broa, pimentos e tofu. Receita vegetariana para celebrar o São João
Exercício físico
Treino para "queimar calorias" com Ana Bravo e Sara Garrido
Alimentação
Dicas para controlar o apetite no período pré-menstrual
Exercício físico
Treino de glúteo, abdominal e perna para fazer em qualquer lado
Depois de um ano a treinar em casa, a nutricionista Ana Bravo regressou aos treinos no estúdio da professora Sara Garrido, que prepara um conjunto de exercícios que pode ser feito em qualquer espaço.
Receitas
Da despensa para o forno. Latas de atum para um cozinhado requintado
Vídeo
"Bloopers". Os momentos mais divertidos das gravações Nutrição com Coração
Desde 2016 que a nutricionista Ana Bravo leva, através do canal Nutrição com Coração, as melhores dicas e receitas aos leitores e espectadores do JN. Reunimos os momentos mais divertidos do último ano.
