Alimentação
Ana Bravo prepara receitas com proteína vegetal
A nutricionista Ana Bravo preparou duas receitas simples, saudáveis e rápidas apenas com proteína vegetal.
Provas cegas
Fomos dar a provar um cheesecake com metade das calorias
Alimentação
Receitas da avó de Ana Bravo inspiram linha de snacks saudáveis
Compras
As dicas de Ana Bravo para poupar no supermercado
Dicas
Ana Bravo explora o tofu e o seitan
Cozinha
Barritas sem adição de açúcar para uma merenda saudável
Cozinha
Pizas coloridas com frutas e legumes
Ana Bravo está sempre a inovar na cozinha Nutrição com Coração. Desta vez, a nutricionista preparou duas opções de pizas saudáveis: uma salgada e uma doce.
Cozinha
Donuts saudáveis com avelãs, tâmaras e alperces
Exercício físico
O treino na praia da nutricionista Ana Bravo
A nutricionista Ana Bravo aproveitou o bom tempo e optou por um treino ao ar livre com a professora Sara Garrido. Tome nota dos exercícios.
