Receitas
Curgete. O hortícola versátil que não serve só para a sopa
A curgete é um hortícola muito versátil que não serve só para colocar na sopa. A nutricionista Ana Bravo preparou uns biscoitos de limão e um paté especial com este legume.
Saúde
Dia detox: moda ou necessidade? A nutricionista Ana Bravo esclarece
Receitas
Empadas doces e salgadas para o regresso às aulas
Saúde
Ana Bravo explica como combater o "drama" da celulite
Receitas
Manga, coco e lima. Aprenda a preparar um cheesecake tropical
Alimentação
Dicas originais para evitar o desperdício alimentar nos legumes e na hortaliça
Receitas
Gelados saudáveis para preparar em casa com toda a família
Em pleno mês de agosto, com o calor a apertar, ninguém resiste a um bom gelado. A nutricionista Ana Bravo apresenta versões saudáveis para preparar em casa com toda a família.
Saúde
As dicas da nutricionista Ana Bravo para atenuar a retenção de líquidos
Receitas
Evite o desperdício de legumes com este esparregado saudável
A nutricionista Ana Bravo aproveitou as sobras de legumes já cozidos que tinham no frigorífico para preparar um esparregado saudável. A imaginação é uma aliada na cozinha e evita o desperdício alimentar.
