Triangle Trail Adventure
Qual é a sua definição de paraíso?
Quanto tempo consegue manter a boca aberta? Qual é a sua capacidade máxima em apneia? Qual a sua definição de paraíso? Quantas vezes lhe aconteceu parar para admirar o que o rodeia, espantado e surpreendido? Três dias de deslumbramento, competição, superação e resiliência, sempre rodeado de todos os que fazem parte desta que é a prova mais bonita de Portugal - atletas e elementos da organização, a que se juntam todos os dias os mestres de cerimónia locais.
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Salomon em dose dupla
Prova
O maior trail de Portugal vai atravessar Monchique
Running
Correr no Feminino
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Correr nas nuvens, com as Saucony Ride ISO
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Forza3, uma viagem muito estável
Nutrição
Suplementos intra-treino: sim ou não?
O que se consome antes e após o treino é fundamental para a prática de exercício físico, no entanto, quando se trata de garantir um abastecimento contínuo de nutrientes, para alcançar o máximo de desempenho, ter um suplemento intra-treino pode também ser uma excelente opção.
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Garmin com música, eis o Forerunner 645 Music
Valongo: Um território a descobrir
Mais de 1600 participam no trail de Santa Justa neste domingo 29
A sétima edição do Trail Santa Justa, em Valongo, realiza-se neste domingo, dia 29, a partir das 8 horas, e contará com a presença de 1650 participantes. A prova, que pontua para o nacional, é organizada pela ATAD - Amigos do Trail Associação Desportiva, em parceria com a câmara municipal.
