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O seu filho tem problemas em adormecer? Saiba como ajudá-lo

O seu filho tem problemas em adormecer? Saiba como ajudá-lo

Texto de Ana Sofia Reis

Depois de um dia de trabalho, nem sempre os pais têm energia suficiente para ajudar os filhos na batalha de adormecer. Mas há segredos que os podem ajudar nessa missão. Acabar com os medos Se o medo é do escuro, devem deixar uma "luz de presença" ou a porta entreaberta para fazer com que o quarto fique ligeiramente iluminado. No entanto, o medo também pode vir de "fantasmas" ou "monstros" criados pela imaginação fértil dos miúdos. A melhor opção é brincar com a situação sem dar muita importância. Lutar com uma espada imaginária contra o [...]

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