Nutrição com coração
Cozinha
Barritas sem adição de açúcar para uma merenda saudável
A maioria das barritas à venda nos supermercados têm grandes quantidades de açúcar. Na cozinha Nutrição com Coração resolvemos o problema com a confeção de umas barritas sem adição de açúcar.
Cozinha
Pizas coloridas com frutas e legumes
Cozinha
Donuts saudáveis com avelãs, tâmaras e alperces
Exercício físico
O treino na praia da nutricionista Ana Bravo
Dicas de alimentação
Refeições saudáveis e económicas para fazer nos festivais
Nutrição
Os alimentos que não podem faltar numa ida à praia
Alimentação
Sobremesas frescas com frutas de verão
Com a chegada do calor, nada melhor do que sobremesas com cheiro a verão. A nutricionista Ana Bravo preparou duas sobremesas com melancia e manga.
Hidratação
Águas aromáticas para todos os gostos
Alimentação
Os cinco alimentos preferidos da nutricionista Ana Bravo
A nutricionista Ana Bravo foi às compras e trouxe os alimentos de que mais gosta. Fique a conhecê-los.
