O jejum intermitente é uma opção alimentar que tem sido muito procurada para emagrecer. A nutricionista Ana Bravo explica em que consiste esta modalidade, lembrando que a prioridade deve ser o bem-estar na alimentação.

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Jejum intermitente. Uma opção para emagrecer explicada ponto a ponto

Jejum intermitente. Uma opção para emagrecer explicada ponto a ponto

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