O preparador físico Nilton Bala tem dado que falar no novo "reality show" da TVI. Reveja as dicas que o "PT dos famosos" deu ao "Jornal de Notícias".
Corpo do artigo
Nilton Bala integra o leque de celebridades que aceitaram participar no novo formato da TVI "Biggest Deal" e tem estado no centro da polémica nas últimas semanas.
Nilton Bala é "personal trainer" da nutricionista Ana Bravo e já participou em alguns programas do canal "Nutrição com Coração" do "Jornal de Notícias". O brasileiro sugere exercícios para diferentes tipos de treino.
2017/01/5_o_meu_treino_1_20170105123604
Além dos exercícios para tonificar as pernas, Bala também propõe exercícios para os membros superior para ajudar a corrigir a postura.
2017/02/o_meu_treino_2_20170209181303
Defensor vincado da prática de exercício físico e de um estilo de vida saudável, o treinador oferece alternativas para quem quer treinar em casa.
2017/04/treino_em_casa_20170403230406
Para aproveitar o bom tempo, há também propostas para treinar no exterior.
2017/07/treino_na_rua_20170712193303
O também treinador de famosos como Ruben Rua ou Sara Sampaio é considerado o homem mais odiado do programa por se envolver em conflitos com os colegas.
https://www.instagram.com/p/BOVWhn6gSDv/?taken-by=niltonbala