Há alimentos bons e há alimentos maus para o bem-estar dos intestinos
Foto: AdobeStock
O que cai no estômago condiciona o trato gastrointestinal e, por isso, o que se coloca no prato tem importância. Os alimentos mais adequados têm as suas características, da composição à textura, das virtudes ao sabor.
Corpo do artigo
O intestino, com os seus metros de comprimento, que liga o estômago ao ânus, é um canal fundamental ao funcionamento do organismo. O grosso ocupa-se a captar a maior parte da água que entra no corpo. O delgado é responsável por absorver grande parte dos nutrientes ingeridos nas refeições. O que entra na boca interfere no trânsito gastrointestinal. Que alimentos comer? Eis a questão.
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