O ioga facial ajuda a retardar os sinais da idade?

O fenómeno nasceu nas redes sociais, que nos últimos anos se inundaram de vídeos com exercícios e massagens para o rosto, num rol de promessas de benefícios. Chama-se ioga facial e a ideia é simples: bastam uns minutos diários para retardar os efeitos da idade no nosso rosto. O método é usado para reduzir o duplo queixo, para diminuir papos e olheiras ou para atenuar o bigode chinês. Paula Sá descobriu-o quando estava a trabalhar como fisioterapeuta em França, foi fazer uma formação e apaixonou-se. "Percebi que trabalhar os músculos faciais tem um potencial gigante." Estávamos em 2019, começou a praticar e criou a página "faceyogapaulasa" no Instagram.