Envelhecimento ativo: "Depois de ir para a academia, nunca mais fui ao médico"

É de sorriso aberto que Arminda diz que é "maravilhoso" frequentar a Academia Sénior de Nine, em Famalicão. Depois da aula de ginástica, a mulher de 92 anos não tem dúvidas de que participar nas atividades lhe dá vida. A ela e à filha Maria, de 68 anos. Nenhuma esconde a "vitamina". Elas e outras dezenas de seniores da freguesia e de localidades vizinhas, mesmo de fora do concelho, como é o caso de Maria Carvalho. Com 76 anos e a residir em Viatodos, Barcelos, Maria não hesitou em ocupar os seus tempos livres na academia. "Não gosto de ficar a olhar para a parede", afirma após a aula de ginástica, onde participa com o mesmo ânimo com que vai aos passeios ou aos encontros de coros. Além do grupo de Nine, há várias academias seniores espalhadas pelo território famalicense, que envolvem um total de 800 pessoas. Contudo, o intuito da Câmara, que avançou com o projeto, é continuar a criar espaços do género.