Exercício físico também se faz no trabalho para promover bem-estar físico e mental

Empresas como a Blip e o Grupo Ageas Portugal criaram programas de atividade física para promover a saúde física e mental, e fortalecer relações entre colegas de trabalho. Há aulas de grupo semanais, fora do horário de trabalho, com resultados positivos na produtividade e na motivação.