Os estúdios de treino personalizado, onde o exercício é acompanhado por um personal trainer, estão a crescer em Portugal, com os praticantes a elegerem a proximidade como o maior benefício para atingir resultados. As mensalidades podem atingir as centenas de euros, "um preço justo" para clientes e profissionais.
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A tendência nasceu com a pandemia e, de acordo com o presidente da Portugal Activo, intensificou-se nos últimos dois anos graças à valorização do exercício físico para a saúde, ao compromisso e à eficácia para atingir objetivos. Em 2017, os amigos Delmiro Costa e Gustavo Costa aventuraram-se e abriram o MG Fitness Studio nas Antas, no Porto, onde há clientes de todas as idades.
Atualmente, os sócios contam com três estúdios de treino personalizado - o mais recente, na Boavista, abriu em outubro -, frequentados por cerca de 600 alunos. A maioria treina duas vezes por semana e as mensalidades variam entre os 200 e os 400 euros.