Masturbação: 5 benefícios para a saúde que a maioria de nós desconhece

Texto NM | Fotografias da Shutterstock SONO São boas notícias: após o orgasmo, o organismo tende a produzir uma série de relaxantes químicos favoráveis ao sono (endorfinas, hormonas, citocinas, dopamina e outros), o que significa que pode tratar das insónias com muito mais prazer, e zero comprimidos, recorrendo à masturbação para dormir bem. Investigadores da Universidade de São Paulo, Brasil, descobriram recentemente que masturbar-se atenua ainda a Síndrome das Pernas Inquietas, um distúrbio do sono que pode afetar até 15 por cento da população mundial. Conhece melhor forma de se livrar de tensões no final do dia? SISTEMA IMUNOLÓGICO E […]

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