Corpo do artigo
Estudo revela qual o tipo de treino que lhe garante maiores benefícios para coração. A importância do exercício Treinar, seja em que idade for, é excelente para minimizar os riscos associados a doenças cardíacas. Mas existe uma dúvida ‘eterna’: Há algum exercício específico que seja melhor para o nosso coração? Tudo indica que sim. E não somos nós que o dizemos, é a Ciência. Coração à lupa O departamento de Saúde Pública e Medicina Preventiva da Universidade St. George (na ilha de Granada) foi o responsável pelo estudo. A equipa analisou os fatores de risco associados a problemas cardíacos, como ...
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