Atenção, runners! As melhores sapatilhas de corrida para cada tipo de passada

A escolha acertada das sapatilhas de corrida é a forma mais eficaz de prevenir o aparecimento de lesões. Mas não só. Se quer correr de forma confortável e segura e se pretende otimizar ao máximo cada treino, então deve mesmo procurar um calçado que se adapte na perfeição. A procura de ajuda junto de especialista em podologia é fundamental para encontrar o modelo mais adequado. Algumas lojas desportivas, como a SportZone, têm já disponíveis testes de passada.   Sapatilhas de corrida: Os tipos de passada – Passada neutra Quem corre com o pé em movimentos retos – dando impulso à […]

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