Mar, arte e natureza: um passeio por Cascais

A estreita proximidade ao centro da vila e à estação de comboios, além do acesso facilitado pelo paredão marítimo, tornam este um dos areais mais populares da costa cascalense. Com cerca de 170 metros de extensão, a Praia da Duquesa deve o seu nome ao Palacete dos Duques de Palmela, edifício do século XIX situado a poente, e tem a seu favor um leque de esplanadas como vizinhas imediatas.

E nem a propósito, este verão trouxe novidades para este areal. Com vista privilegiada para o mar, Jângal é a nova cafetaria saudável que aposta em refeições leves e nutritivas para qualquer hora do dia, dos pequenos-almoços ao brunch e lanches, onde não faltam propostas sem glúten e sem uso de açúcares refinados.

No novo espaço do Grupo Capricciosa, que tem a cozinha sob a batuta do chef João Novo, há artigos de padaria e pastelaria como croissants, queques e outros bolos caseiros à fatia, além de panquecas de aveia (combinações como manteiga de amendoim, frutas e matcha; ricota e banana; etc); taças (açaí com banana e granola de limão; overnight de aveia com framboesa; etc); ovos variados; além de sandes, bagels, burritos, sopas, saladas frias e pratos como tataki de atum com molho teriyaki e cebolinho, ou o frango assado a piscar o olho aos sabores coreanos, com kimchi e limão. Propostas para provar na ampla esplanada, que soma 40 lugares, ou para provar em formato grab and go, com o areal ali ao lado.

Um curto percurso a pé leva-nos até ao Bairro dos Museus, o complexo cultural onde se insere o Centro Cultural de Cascais, que há duas décadas e meia veio trazer novo fôlego a este edifício com quatro séculos, nascendo a partir da reabilitação do antigo Convento de Nossa Senhora da Piedade. As artes visuais são a mais importante componente desta casa, gerida pela autarquia e pela Fundação D. Luís I, que também acolhe concertos, conferências e seminários.

Uma das exposições temporárias em cena, patente até 7 de setembro, é "Uma Biografia Pintada", dedicada a Eduardo Arroyo, nome forte da arte espanhola do século XX, que reúne mais de 40 obras do autor, criadas ao longo de seis décadas, num percurso marcado pela crítica social e política e uma linguagem visual vibrante. Até 12 de outubro, pode ver-se "Suburbia 0.2", de Marta Amaral, com processos criativos assentes no desenho. Ainda, até 19 de outubro, fica em exposição "Silêncio e Forma", de Inês Galvão, que apela à pausa e à introspeção, com formas e figuras que se movem entre o real e o imaginado, com 27 obras realizadas em acrílico sobre papel, tela e colagem.

Ali mesmo ao lado, a Cidadela de Cascais também tem novidades. A começar pela Taberna da Praça, restaurante que surge com ambiente renovado, nova carta e novo chef ao comando. O receituário nacional, olhado através de um prisma contemporâneo, inspira a cozinha de Pedro Inglês Marques, vindo do Pestana Palace Lisboa. Croquetes de rabo de boi; chouriço de porco preto em aguardente de medronho; cogumelos em Bulhão Pato; polvo à lagareiro com batata-doce da Comporta; e secretos de porco preto com arroz de berbigão são alguns dos novos pratos do restaurante, dotado de esplanada. No interior, há coisas novas também, nomeadamente o canto dedicado à Manteigaria Silva, a histórica e centenária mercearia de Lisboa que aqui tem um novo espaço, podendo degustar-se tábuas de queijos e enchidos, entre outros produtos.

Caminhadas num parque eclético

Já lá vão oito décadas desde que foi criado este que é um dos pulmões verdes cascalenses, um exemplar da estética romântica que nasceu da junção dos jardins do Palácio Condes Castro Guimarães com a propriedade do Visconde da Gandarinha. Dotado de versatilidade, o Parque Marechal Carmona tem parque lúdico-infantil com baloiços e escorregas, áreas de fitness e exercício físico ao ar livre, uma pequena biblioteca municipal infantil e juvenil, cafetaria com esplanada, parque de merendas e um lago onde nadam patos, decorado com uma ponte em madeira.

Por aqui, os passeios fazem-se entre árvores de grande porte (palmeiras, araucárias, plátanos e cedros estão entre os exemplares), zonas de relvado, roseirais e canteiros, na companhia de animais como galos e pavões. Festivais culturais e gastronómicos, como são o caso do Ageas Cool Jazz e do Chefs On Fire, e o semanal Mercado Biológico de Cascais, onde se vendem frutas, legumes, pães, compotas, bolos e outros produtos oriundos da agricultura biológica certificada, são algumas das iniciativas que este parque acolhe.

Jângal
Alameda Duquesa de Palmela, Praia da Duquesa, Cascais
Web: jangal.com.pt
Das 7h30 às 18h30, todos os dias.
Preço: taças desde 3,30 euros; panquecas a seis euros; sandes desde 7,50 euros.

Centro Cultural de Cascais
Avenida Rei Humberto II de Itália, Cascais
Tel.: 214815660
Web: bairrodosmuseus.cascais.pt
Das 10h às 18h. Encerra segunda.
Preço: bilhete a cinco euros; 50% de desconto para seniores, estudantes e residentes no concelho.

Taberna da Praça
Avenida D. Carlos I, 246, Cascais
Tel.: 917710240
Web: instagram.com/tabernadapraca
Das 11h às 23h, todos os dias.
Preço: petiscos desde cinco euros; pratos desde 17 euros.

Parque Marechal Carmona
Praceta Domingos D"Avillez, Cascais
Das 8h30 às 20h, todos os dias.