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Acha que os hambúrgueres não podem ser saudáveis ou defende que esta ‘febre’ de comida saudável biológica não passa de uma moda? Desfaça as suas argumentações. É mais que tempo de aliar esta comida com alguns dos alimentos mais saudáveis. O que precisa (para 4 pessoas, 200 calorias por prato): 450 g de carne picada de peru 120 g de queijo feta com baixo teor de gordura 1 pimento assado cortado em tiras 1 ovo 1 pitada de pimenta preta 1 colher de sobremesa de azeite 1 colher de sobremesa de sumo de limão 40 g de iogurte grego ligeiro ...
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