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Sugestão rápida e fácil de fazer para um pão de banana caseiro. E pode comer sem peso na consciência, pois tem pouquíssimas calorias. Proteína em pó no pão de banana? Quase que podemos apostar que, provavelmente, nunca pensou em colocar a sua proteína em pó nos alimentos, pois não? E depois, levar tudo ao forno, muito menos. Estamos certos ou errados? Este pão de banana Men’s Health não faz milagres na hora de ganhar músculo, mas a proteína em pó vai dar uma ajuda. E já sabe: o ideal é consumir cerca de 30 gramas de proteína por refeição. E ...
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